2017-12-14から1日間の記事一覧

糖質制限？豚汁

こんばんは。初めてダイエットについてのブログを書きます！私はいま糖質制限をしているのですが、簡単に言えば糖質の摂取量を減らして体の無駄な脂肪をエネルギーとして使って体重を落としていくという方法です。今日は温かいものが食べたいなと重い豚汁を…